現代人較講求生活的品質與優生學的概念，有些人不想生太多，或因懷孕後檢查，發現胎兒發育不全、或子宮本身有病變等，就到婦科醫院去施行人工流產。而有些人是千辛萬苦想生個小孩，好不容易懷孕，但因外來的影響如跌倒、受撞擊、太勞累等，而造成自然流產。
不管是人工流產或自然流產，都是屬於小產。小產之於女性，就像未成熟的水果，映從果樹的枝頭將其摘下來，最後導致這個蒂頭遭受傷害，來年開不了花也結不了果。
人工流產在施行的過程中，會使用器具將胎盤從子宮壁上刮除下來，有時會因醫師刮除技術的不熟練或不小心而傷及子宮，嚴重者會造成終身不能再受孕。
近年來也流行使用RU486墮胎藥者，由於該藥的成熟性尚未達到最安全，因此必須在醫師的監督下服用，並且需觀察兩三天。容易造成異常出血(或大量出血)或有時未能使胎盤完全萎縮脫落，而留有殘餘物在子宮壁內，必須經超音波檢查，再施行人工刮除，這是使用RU486的負面影響，算是雙重傷害。
女性在懷孕後，由於子宮內有胎盤及胎兒在慢慢發育成長，賀爾蒙內分泌、呼吸系統、消化系統、血液循環系統等，都會因胎兒的需求而產生供應氧氣與營養上的變化，會一直持續到生產。這時候，因為小產而突然終止懷孕，不但子宮、胎盤會受到影響，前述的母體全身各種生理機轉，會因為胎盤、胎兒的不存在，而必須改變再恢復到未懷孕之前，這種半途的突然改變除了子宮前述可能的受傷外，其他生理機轉運行的改變，是需要給予母體本身適當的調養與休息，才能復原的。
很多小產後的婦女，因時間、工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與休息，馬上又開始從事勞心與勞力的工作，這種狀態對婦女身體的健康會造成很大的傷害，這種傷害就由如前述水果未熟而摘落蒂的例子一樣。
所以小產者比自然、剖腹產者，更需要坐月子來調養身體，除了恢復體力外，更重要者是保養好子宮，讓自己有再生育的機會，也讓女性賀爾蒙的分泌會更好。
一般人的觀念對小產比較輕視，疏忽，認為只要略事休息即可，這是錯誤的。傳統上，小產是更需坐月子，甚至要比自然生產做得更久些，要達到四十天。當然，以現代女性而言，小產要休息四十天是很困難的，但是如何讓自己有足夠的時間來休息，這是最重要的。
小產者，其生活起居、飲食等，皆須比照坐月子的方式去做，只是在行動、出外方面可以比較自由一點而已。
小產在生活起居、飲食上必須注意的重點摘要如下：
◎ 最少有一星期以上的時間不上班，好好休息。
◎ 多臥床休息，不要站立、走太久。
◎ 避免提重物。
◎ 不要熬夜，過度勞累，睡眠要充足。
◎ 避免在戶外曝曬或風吹、雨淋。
◎ 忌食冰冷、寒涼的蔬果或飲料，盡量溫熱後食用。
◎ 第一個星期減少洗澡、洗頭的次數，以避免水寒的侵襲。
◎ 衣著盡量穿著溫暖(即使是夏天)，不要有冷或涼的感覺。
◎ 禁止游泳、泡水、泡溫泉，以避免感染與水寒。
◎ 忌食高熱量、油炸、燒烤類的食物。
◎ 口味要吃的清淡。 | 